一般社団法人 日本ライフタイムスポーツ協会 ジョギングインストラクター資格認定講座

1月21日(日)愛媛|マラソン対策講座!

ジョギングインストラクター体験講座

完走請負人 牧野が教える!

【愛媛|マラソン対策講座】

走ること。シューズのことを学びたいけど、骨や筋肉のことを学んでいない?学んだがどのような動きをするか分からない、今回の講座は、ランニングに役立だすスポーツ医学を学ぶ講座です。ワークショップも交えます。

マラソン対策講座

受講対象 18歳以降(資格の有無はありません)
受講時間 各120分
ワークショップの為、ウエアやシューズをご準備ください
講座内容 ① ランニングフォーム、レースペース作り方(実技)(10:00~12:00)
② 大会までのコンディショニング&レースプラン(講義)(14:00~16:00)
受講料 一講座4,320円(税込) 3級以上の取得者並び専門・大学学生(3,240円)税込

全講座受講 6,480円(税込)3級以上及び学生5,400円(税込)

開催地 コース 日程 時間 お申込

愛媛

① ランニングフォーム、

レースペース作り方(実技)

2018年1月21日(日) 10:00~12:00

受付09:40

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愛媛

② 大会までのコンディショニング

&レースプラン(講義)

2018年1月21日(日) 14:00~16:00

受付13:40

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愛媛

マラソン対策講座(終日)

2018年1月21日(日)

10:00~16:00

受付09:40

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会場:アクアパレットまつやま

790-0948 愛媛県松山市市坪西町625番地1
電話:089-965-2900