一般社団法人　日本ライフタイムスポーツ協会 ジョギングインストラクター資格認定講座

《ランニングフォームチェック講座》

内容：ランニングフォームの良し悪だけでなく、一般のランナーが陥りがちなフォーム、何故そのようなフォームになるのかご自身のフォーム改善も含めポイントを指導。

開催日時：2021年10月9日（土）09:00～11:00

場所:谷中防災広場

講師：牧野仁

対象：18歳以上

 

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